Heeft u onlangs een blessure aan de schouder opgelopen? En kreeg u van de arts het advies mee om zo veel mogelijk te rusten? Dan is het een kwestie van rustig aan doen en je schouder niet te veel te belasten. Dit klinkt veel makkelijker dan het is. Je gebruikt je schouder namelijk bij veel meer dagelijkse handelingen dan je eigenlijk zou verwachten. Denk er maar eens over na; wanneer je iets uit de koelkast wil pakken van de bovenste plank gebruik je je schouder. Wil je een stuk fietsen? Ook dan heb je je schouder nodig om te steunen op het stuur en je hand uit te steken. Daarnaast zijn er nog tal van andere handelingen waarbij je je schouder gebruikt. Met een schouderblessure is het toch enorm belangrijk om je schouder niet te veel te gebruiken en echt rust te geven. Gelukkig is er een oplossing die je schouder de rust biedt die die nodig heeft en ook nog een de pijn verminderd.

Een brace voor je schouder

Een schouderbrace is de uitkomst waar je naar op zoek bent. Door een brace, sling of bandage rondom je schouder/arm te dragen geef je je schouder rust en wordt de pijn verzacht. Dit bevordert het genezingsproces aanzienlijk en zorgt ervoor dat de pijn sneller wegneemt. Het is hierbij wel belangrijk dat je een passende brace of bandage aanschaft die aansluit op de oorzaak van jouw klachten. Zorg daarom dat je weet waar de pijn in je schouder precies vandaan komt en speel hier slim op in. Daarnaast is goede kwaliteit ook een enorm belangrijk punt. Een gemiddelde schouderbrace die je online voor een spotprijs kunt bestellen biedt niet de steun die je schouder eigenlijk nodig heeft. Daarnaast is de kans groot dat zo’n dergelijke brace de verkeerde punten onderdrukt en daardoor vrijwel geen werking heeft. Meer info? Ga dan naar  https://www.probrace.nl/braces/schouderbrace/.